“Difundir el síndrome de Burnout Parental es apoyar a los padres a generar recursos para enfrentar este desafío” 

A través de nuestro concurso “Tesis al Instante” quisimos aportar en el reconocimiento, la difusión creativa y la democratización de las tesis sobre ciencia psicológica. La ganadora de esta primera versión, mediante un vídeo dinámico nos dio a conocer las principales conclusiones sobre investigaciones inéditas en torno al Burnout Parental de padres y madres chilenas. 

Tenemos a la afortunada ganadora del concurso “Tu tesis al instante”. Felicitamos a Carolina Panesso (36 años), psicóloga especializada en neuropsicología infantojuvenil, con magíster en neurociencia y doctoranda en neurociencia en la Universidad Adolfo Ibáñez.

Carolina, de forma muy creativa y detallada nos mostró las principales conclusiones de sus investigaciones respecto a Burnout Parental mediante un vídeo explicativo con dibujos. Ella es enfática en señalar que de nada les sirve a los científicos/as tener cientos de papers publicados si toda esta información no baja a los tomadores de decisiones y, en especial a las familias. “Por ejemplo, todo este conocimiento tiene el potencial para traducirse en qué puedo hacer yo como mamá o papá, tal como: desarrollar más medidas de autocuidado, ser consciente de la desconexión (y no falta de amor) y dejar de lado la culpa”, enfatiza. 

Este síndrome, cuyo estudio ha aumentado en los últimos años, que resulta de la exposición duradera de los padres al estrés, se caracteriza por un agotamiento extremo, pérdida de placer y disfrute de la relación con los hijos, sensación de no ser eficientes en su rol de padres y un distanciamiento emocional en relación a los hijos e hijas. Asimismo, es conocido como un estrés crónico que disminuye el uso de los recursos de la persona para enfrentar las situaciones estresantes (Mikolajczak, Raes, Avalosse, & Roskam, 2018; Mikolajczak & Roskam, 2018).

A continuación, te compartimos la entrevista que le realizamos a la ganadora de este concurso que busca aportar al reconocimiento y la democratización de la ciencia psicológica. 

Según tu experiencia, ¿cuál crees que es el nivel de investigación sobre Burnout Parental? 

Para la literatura es un síndrome bastante nuevo, es decir, desde 2017 se ha venido investigando en profundidad respecto a este tema. En estas investigaciones, hay dos grandes científicas y doctoras que lideran la materia: Isabelle Roskam y Moïra Mikolajczak -ambas profesoras de psicología de la U. Católica de Louvain. Además, ellas han sido las responsables de trasladar este concepto al área de los padres, enfatizando que, en el caso de los trabajadores “quemados”, ellos pueden renunciar, no obstante, una mamá o un papá en esta situación no tienen como retirarse. 

Luego, producto de la pandemia hemos tenido un auge de las investigaciones relacionadas al Burnout Parental, precisamente porque este periodo ha sido el caldo de cultivo “perfecto” para este síndrome, producto de las grandes demandas que tuvieron los padres y madres con el teletrabajo, los niños en la casa, las clases online, y hacerse cargo de todas las tareas domésticas sin red de apoyo. Por supuesto, todo esto generó un deterioro y desgaste en la salud mental de padres y madres. Así lo confirma un estudio realizado en 42 países que arroja que la pandemia incrementó el Burnout Parental (van Bakel et al., 2022). 

Y, ¿en el caso de Chile?

En Chile este concepto es bastante nuevo, solo hay dos grupos de investigadores que, hasta el momento, han profundizado sobre esta materia. El primero, publicó durante el 2020 (antes de la pandemia), bajo el liderazgo de Daniela Oyarce y Pablo Pérez-Díaz. 

El segundo, es el grupo en que estoy yo, encabezado por la Dra. Josefina Escobar –mi tutora de tesis. Hasta el momento, estamos liderando un proyecto Fondecyt sobre esta temática llamado “La influencia del Burnout Parental en la cognición social y competencias parentales para predecir funciones ejecutivas en preescolares”, que tiene como fin analizar sobre cómo este síndrome impacta a mamás y papás en Chile, especialmente el desarrollo de las funciones ejecutivas de los niños y niñas. 

También, acabamos de pasar por la revisión por pares en la revista Frontiers uno de nuestros artículos de investigación que lidero y hace parte de mi tesis doctoral llamado “The age of children matters: parental burnout in the context of a pandemic in Chilean families”, en donde participaron alrededor de 568 padres y madres, quienes dieron cuenta sobre cómo estaban ellos y ellas respecto a este síndrome en todo el momento de la cuarentena y en donde las madres especialmente de niños menores de 5 años son las más expuestas a este síndrome. 

¿Cuáles han sido las principales conclusiones de estos estudios?

Por un lado, encontramos que los niños y niñas en etapa preescolar durante la pandemia sufrieron una alteración de las rutinas y del sueño, lo que les generaba mayor irritación y un estado demandante. Porque como bien sabemos, el estrés en los niños los hace más dependientes de sus figuras de apego principal, sus padres. 

Por otro lado, los estudios recalcan que los padres y madres de niños de 0 a 4 años eran los que más presentaban Burnout Parental. Esto es muy importante porque este síndrome se caracteriza por generar lo siguiente: primero, un cansancio físico extremo; segundo, una sensación de que estoy siendo la peor mamá o papá, lo que genera un nivel alto de culpa; tercero, un distanciamiento emocional de los hijos/as por estar tan cansado; y, cuarto, una emoción de saturación de todas las rutinas familiares. Todo esto genera que esté papá o mamá actué en piloto automático instrumentalizando el cuidado del niño/a. Este escenario genera riesgos para los niños y niñas, específicamente a los más pequeños porque son los más demandantes –debido a que están aprendiendo a regular sus emociones.

Como bien sabemos un padre que está bien, es decir, que tiene la capacidad de regular y gestionar sus emociones, es una figura que puede ayudar mucho más emocionalmente a sus hijos. En cambio, un papá qué está muy cansado o “quemado”, va a estar distante y saturado de su hijo/a. 

Asimismo, hay otro estudio respecto al Burnout Parental que se hizo a nivel mundial, en el cual participaron los siguientes países de la Región: Chile, Colombia, Brasil Perú y Argentina. De todos estos últimos territorios, Chile es el que presenta más nivel de Burnout Parental. Este dato no es menor, porque es algo que está pasando con los papás y mamás en el país. Nosotros como científicos logramos detectar esta situación y, a la vez, concluimos que las madres presentan mayor Burnout Parental que los papás en Chile –tienen 16.7 puntos más que ellos.

Por otra parte, al indagar respecto a este síndrome y la coparentalidad, nos dimos cuenta que cuando hay mayor colaboración entre los adultos responsables existe una reducción del nivel de Burnout Parental versus las familias donde no existe la coparentalidad (o es muy baja).  Esta conclusión en muy importante, porque en el caso de Chile en la época de pandemia, fueron las mujeres las que tuvieron mayor carga, de hecho, las mujeres incrementaron alrededor 12 horas más que los hombres en las tareas de cuidado y actividades domésticas. 

Teniendo toda esta valiosa información sobre la mesa, ¿Cuáles deberían ser los siguientes desafíos en esta temática? 

Primero, es importante visibilizar este tema, porque no se conoce masivamente lo que es el Burnout Parental. Muchas mamás y papás sienten culpa de sentirse agotados y agobiados por la crianza. Por ende, es necesario socializar y naturalizar este tema porque la crianza es un desafío hermoso, pero, a la vez, complejo y estresante. De esta forma, mientras más difundamos esta información vamos a generar más recursos para que los padres puedan hacer frente a este desafío. 

Segundo, a nivel de políticas públicas, es necesario empujar todo lo que implique el desarrollo de la coparentalidad, por ejemplo, las políticas asociadas a compatibilizar lo laboral y el cuidado de los hijos/as, tal como, las medidas especiales que se tomaron para estas vacaciones de invierno.  

Por último, es necesario ayudar a las familias a encontrar este balance de recursos protectores para hacer frente a este desafío. Porque, en simples palabras, el Burnout Parental es un desbalance entre las demandas que tengo y los recursos con los que cuento en el contexto de la parentalidad. Para ello, es importante apoyar a las familias con distintos recursos como son: la promoción de la coparentalidad y corresponsabilidad, incrementar las redes de apoyo como son: escuelas, y relaciones familiares,  favorecer las medidas de autocuidado, entre otros.

Referencias: 

• Pérez-Díaz, Pablo A., y Daniela Oyarce Cádiz. 2020. «Burnout Parental En Chile Y género: Un Modelo Para Comprender El Burnout En Madres Chilenas».
• Bastiasen Coco, Inga Schwabe & Hedwig Ja van Bakel (2022).«Agotamiento de los padres en todo el mundo durante la pandemia de COVID-19»
• Escobar, M., Panesso, C., Franco, E., Cardemil, A.,Grez, A., Del Rio, P., Del Rio, J., Vigil, P., Duran-Aniotz, C., (In press) “Efectos de la pandemia y las medidas de confinamiento sobre la salud mental en población infantil de Chile” Revista Psykhe.

Carolina Panesso, Psicóloga (Universidad Pontificia Bolivariana Colombia), Especialista en Neuropsicología infanto-juvenil Universidad Javeriana Colombia y Magíster en Neurociencia Sociales de la Universidad Diego Portales. Alumna del Doctorado en Neurociencia Social y Cognición (DNSC) de la Universidad Adolfo Ibáñez

Con el fin de aportar en la descentralización de la ciencia psicológico fuimos a Punta Arenas para conversar sobre cómo los vínculos afectivos y la parentalidad son ejes centrales del desarrollo humano. 

En el marco del proyecto Fondecyt Regular 1201513 “Configuración de apego infantil con padre y madre y su relación con el bienestar psicológico y fisiológico” –liderado por Dr. Rodrigo Cárcamo, Cofundador de Sociedad Desarrollo Emocional y Académico de la Universidad de Magallanes— fuimos a Punta Arenas a exponer al Seminario “Apego y Parentalidad”, que tuvo como fin reflexionar sobre cómo los vínculos afectivos y la parentalidad se constituyen en el eje organizador del desarrollo humano. 

En esta ocasión, cada expositor/a presentó un capítulo sobre el libro “Apego y Parentalidad: investigación y nuevos desafíos”, publicación que nace de una serie de colaboraciones previas establecida entre los autores, que deriva en una propuesta con un lineamiento y una perspectiva que propende no sólo a la actualización, sino que también a la integración.

Este seminario contó con las presentaciones de: Rodrigo Cárcamo, Jaime Silva, Daniela Aldoney, Rosario Spencer y Christian de la Harpe. 

¡Agradecemos a todas las organizaciones que hicieron posible este encuentro y seminario sobre la psicología del desarrollo humano! 

A través del libro “Apego y Parentalidad” buscamos llenar un vacío en la literatura especializada, sobre todo de habla hispana. Hoy, este conocimiento podrá llegar a cientos de profesionales que trabajan con niños y sus familias a través del programa “Chile Crece Contigo”. 

Luego de haber presentado el libro “Apego y Parentalidad: Paradigmas, investigación y nuevos desafíos” en distintos rincones del país, el pasado viernes 20 de mayo se dio la oportunidad de profundizar sobre políticas públicas y vínculos afectivos en la Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo en Santiago. 

En esta oportunidad contamos con la presencia de Claudia Zamora, Psicóloga y Encargada Nacional de “Chile Crece Contigo”, programa que tiene como fin acompañar, proteger y apoyar a todos los niños, niñas y sus familias, a través de un sistema integrado de intervenciones sociales de carácter universal y otras prestaciones diferenciadas para niños y niñas en situación de vulnerabilidad.

El libro “Apego y Parentalidad: Paradigmas, investigación y nuevos desafíos”, es fruto de una serie de colaboraciones de un equipo especializado en ciencias del desarrollo y vínculos afectivo, que deriva en una propuesta con un lineamiento y una perspectiva que propende no sólo a la actualización, sino que también a la integración. “Es importante para la ciencia psicológica poder aportar con literatura en español, en un lenguaje accesible y abordando tópicos que resultan relevantes para la sociedad en general”, dice Dr. Jaime Silva, Cofundador y Sociedad de Desarrollo Emocional y Coautor de este libro.

En esta instancia, los autores del libro, los Dres. Jaime Silva y Rodrigo Cárcamo, realizaron una síntesis sobre la investigación y respondiendo preguntas de la audiencia, compuesta por profesionales de la salud y las ciencias sociales, estudiantes de pre y postgrado y público general. 

Una misión de Sociedad de Desarrollo Emocional es democratizar el conocimiento de la ciencia en torno a las competencias socioemocionales a lo largo del ciclo vital. “Esta presentación y puente de colaboración nos permitirá alcanzar un nivel de presencia de esta temática en políticas públicas”, dice Dr. Rodrigo Cárcamo, Académico y Cofundador de Sociedad de Desarrollo Emocional, “Porque el libro será accesible para cientos de profesionales que son parte del programa Chile Crece Contigo, quienes trabajan con niños/as y sus familias a lo largo y ancho del territorio nacional”. 

Por último, el libro será ampliamente difundido en estudiantes de posgrado de la Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, lo que permitirá que todo este conocimiento sea una herramienta útil y actualizada para investigaciones que se estén realizando en torno a los vínculos afectivos y el apego. 

Concurso “Tu tesis al instante”

Porque queremos aportar en la democratización de la información científica y en el reconocimiento del trabajo tras una tesis postgrado (postítulos, magíster, doctoral u otra), lanzamos este concurso que busca apoyar la difusión creativa de investigaciones vinculadas al desarrollo socioemocional. 

La invitación es para que estudiantes de cualquier disciplina, nos compartan su proyecto de tesis resumido en formato libre como, por ejemplo: un vídeo de dos minutos de duración, un extracto en 500 palabras, una canción, una historieta, etc. El límite es tu creatividad. Solo debes ajustarse a estas extensiones: pieza audiovisual de máximo 3 minutos y escrito de máximo una plana. 

Puedes aprovechar esta oportunidad para fomentar la participación de investigaciones, divulgar algún paper o información tuya (incorporando un código QR, tu IG o página web, por ejemplo). 

El tesista ganador o ganadora será seleccionado por votación del público mediante nuestras redes sociales. 

El premio será la creación de un reportaje sobre la investigación, la que luego será difundida por todos nuestros canales de comunicación: redes sociales, página web y boletín. 

¿Qué evaluamos? 

• Claridad de la información 
• Innovación 
• Calidad científica
• Y por supuesto, ¡creatividad! 🧠💥

¿Quiénes pueden postular? 

Pueden postular estudiantes de cualquier disciplina, cuyos proyectos de tesis o investigaciones están dirigidas y comprendidas en temáticas relacionadas al desarrollo socioemocional, de manera directa o indirecta. En el resumen se debe hacer alusión a esta relación. Es importante que los proyectos sean presentados en español 👈

¿Cómo postular?

• Llenando el siguiente formulario y envíanos mediante un link tu pieza creativa 
• ¿Tienes dudas? Haz tus preguntas a info@sdemocional.org
• Puedes participar de este concurso hasta el 14 de junio 

Tras el retorno a clases presenciales se han viralizado en redes sociales y en la prensa varios videos dando cuenta de casos de violencia en colegios. ¿Cómo podemos abordar estos episodios? ¿A qué se debe? Conversamos con Jorge Varela, doctor en psicología y especialista en temas de prevención y convivencia escolar. 

Sin duda, el año escolar que inició en marzo es diferente. Porque debido a la pandemia, muchas cosas han cambiado y la sociedad por completo ha tenido que ir adaptándose rápidamente a diversos desafíos. En el caso de las y los estudiantes – luego de dos años de confinamiento o de tener un sistema de clases híbrido o virtual—, por fin, volvieron a la presencialidad.  

En este contexto desafiante y cambiante, las recientes noticias sobre violencia en los establecimientos educacionales no deben quedar solo en el papel de las portadas de diarios. En otras palabras,  este tema – de origen multidimensional— debe ser atendido con urgencia y, a la vez, posibilitar también un trabajo largo, profundo y progresivo que logre generar una solución integral a la violencia, abordando toda su dificultosa complejidad.

¿Podemos confirmar que últimamente hay una explosión de casos de agresión en los establecimientos educacionales? “Hablar de aumento presume que tenemos un punto de comparación o línea base, pero con todo lo que pasó con la pandemia, debemos tener cautela de hipotetizar o afirmar que hay un incremento de estos casos”, dice Dr. Jorge Varela, Director del Centro de Estudios en Bienestar y Convivencia Social de la Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, “No obstante, surge la pregunta: ¿qué explica lo que ha pasado durante estas dos últimas semanas?”.

Para Dr. Jorge Varela, los recientes hitos de violencia escolar se deben tanto a atributos individuales como contextuales. Los primeros se explican por todos los problemas socioemocionales que traen los niños, niñas y adolescentes producto de la vivencia de la pandemia –ejemplo de ello,  es que hoy vemos la expresión de estos conflictos en las habilidades sociales y la falta de regulación emocional—, junto con otros componentes vinculados a la prevención que son las dimensiones más cognitivas como, por ejemplo, las creencias que validan las conductas de agresión. Los segundos atributos, que corresponden a los contextuales, hay que tener en cuenta que hay un entorno que recién se está volviendo a reconstruir, es decir, las salas de clases, las normas de convivencia, los horarios y los hábitos de estudios, son elementos que no estuvieron presentes durante los últimos dos años. “Entonces, a mi juicio, es este momento de ajuste lo que gatilla las diversas expresiones de agresión”, afirma el Doctor en Psicología. 

Reglamentos de convivencia, no códigos penales 

Si algo aprendimos de esta pandemia fue la capacidad de cuestionar nuestras vidas y a la sociedad en general. Asimismo, como dicen por ahí “los cambios son siempre oportunidades”, por ende,  este nuevo comienzo, específicamente en el ámbito educacional, representa un gran reto, porque no podemos regresar a las aulas con la misma mentalidad y estrategias que tuvimos antes. 

Para el Director del Centro de Estudios en Bienestar y Convivencia Social de la Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, esta desafiante vuelta a clases es una oportunidad única para repensar y construir nuevos marcos de convivencia. “En este sentido, debemos cambiar la lógica de código penal por reglamentos de convivencia positivos”, enfatiza, “Si bien es necesario que estén establecidas las sanciones según la transgresión de las normas, el mayor foco debe estar puesto en cómo queremos convivir y qué necesitamos todos y todas para aprender y disfrutar”. 

Dr. Jorge Varela

¿Qué pueden hacer las y los profesores para ayudar cuando los estudiantes tienen problemas socioemocionales? 

Varios psicólogos, educadores y filósofos han señalado sobre la importancia de una educación de calidad para construir un mundo pacífico. Esto requiere el cultivo intencional de entornos escolares saludables donde los estudiantes se sientan apoyados y animados a salir adelante. 

Para ello, Dr. Jorge Varela plantea que es necesario poner el foco en la necesidad de que los establecimientos prioricen el trabajo en lo preventivo, en la detección oportuna de alumnos con dificultades en el área socioemocional. Además, es necesario pensar en intervenciones más puntuales según el caso, “He presenciado que los colegios que mejor abordan esta temática, es cuando combinan y distribuyen estrategias universales de prevención con tácticas más focalizadas, como visitas domiciliarias, reuniones individuales o planes de apoyo, entre otras”, comenta. 

Trasformando nuestras escuelas con atención plena y compasión 

Son diversos los enfoques que llaman y proponen generar una transformación cultural y social en las salas de clases. Una de estas miradas ha incluido la integración de prácticas basadas en la atención plena en los entornos escolares para ayudar a los/as estudiantes y al personal escolar a manejar el estrés y cultivar cualidades prosociales que fomenten el bienestar y la salud mental (Meiklejohn et al. 2012 ).

Una gran promotora de este paradigma de formación es Patricia Jennings, profesora de Educación en la Escuela de Educación Curry de la Universidad de Virginia, quien con evidencia científica ha logrado demostrar cómo la compasión y la atención plena tienen el potencial de transformar nuestras escuelas en espacios seguros, pacíficos y enriquecedores donde las niñas,  niños y adolescentes pueden prosperar. Ejemplo de ello, es que junto otros expertos en la materia diseñaron —para un grupo de 82 profesoras y profesoras— un entrenamiento de regulación emocional y meditación de 8 semanas (42 horas) para reducir la “actuación destructiva de las emociones” y mejorar las respuestas prosociales. ¿Los resultados? Hubo una notable reducción del afecto negativo, la rumiación, la depresión y la ansiedad, un aumento del afecto positivo y la atención plena y un mejor reconocimiento de las expresiones faciales sutiles de la emoción. (Kemeny et al., 2012).

Que la crisis gatille el cambio

El desarrollo emocional es tan importante como el académico. Asimismo, la pandemia que atravesamos reafirmó la necesidad de preparar a los estudiantes en el manejo de sus emociones y habilidades sociales. Por lo mismo, hoy es urgente idear una estrategia que incluya la dimensión socioafectiva, la recuperación de contenidos y el regreso a la presencialidad. 

Trabajemos todos juntos para que los niños, niñas y jóvenes, desarrollen narrativas que les permitan, junto con una sensación de bienestar emocional, trabajar y cumplir sus proyectos de vida. 

Referencias

Kemeny, M.E. et al. (2012). Contemplative/emotion training reduces negative emotional behaviour and promotes prosocial responses. Emotion, 12(2), 338-350.

Con una amplia y activa participación se llevo a cabo el seminario “Estrategias para el bienestar emocional” en la capital de la región del Biobío. 

Más de 50 personas participaron del Seminario “Estrategias para el bienestar emocional” en Concepción, realizado el pasado 25 de marzo, organizado por Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional en conjunto con la Facultad de Medicina de la Universidad de Concepción. 

El seminario tenía como objetivo aportar a una instancia de reflexión y aprendizaje en torno a la salud mental perinatal, parentalidad en la infancia, bienestar emocional en contextos alternativos de cuidado infantil, involucramiento y estrés parental.

Esta instancia contó con la participación de destacados expositores y expositoras:

• Dra. Daniela Aldoney, Directora Laboratorio de Familia, Apego e Infancia (FAIN-UDD)
• Dra. Soledad Coo, Investigadora del Laboratorio de Familia, Apego e Infancia (FAIN-UDD)
• Dr. Rodrigo Cárcamo, Profesor Titular, Universidad de Magallanes, Presidente de la Red Iberoamericana de Apego
• Dr. Jaime Silva, Profesor Titular, Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo 
• Dr.(c) Pablo Vergara, Profesor Asistente del Depto. de Psiquiatría y Salud Mental, Facultad de Medicina Universidad de Concepción

Para Dr. Jaime Silva, Director Académico de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional, el seminario fue un gran éxito “no tan solo por la convocatoria sino también por la participación activa de los asistentes. Además, se desarrolló en un clima cálido y colaborativo. Se pudo constatar la relevancia del bienestar socioemocional en distintos contextos profesionales y para la sociedad en su conjunto”.

En Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional hay un fuerte compromiso –desde sus inicios— con la divulgación científica en distintos rincones de Chile y el continente.  “Si bien la pandemia afectó la presencia en distintos lugares del país”, dice Dr. Jaime Silva, “Actualmente, nos encontramos retomando activamente estas instancias de encuentro y aprendizaje”.

Prontamente se vienen más instancias de divulgación científica en Valdivia, Temuco y nuevamente en Punta Arenas, las que serán difundidas previamente por las redes sociales. 

Dra. Daniela Aldoney, Directora General de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional, nos comparte sus principales reflexiones sobre la conferencia internacional dictada por Dr. Daniel J. Siegel, líder mundial en el estudio de la neurobiología de las relaciones interpersonales.

El sábado 12 de marzo tuvimos la oportunidad de escuchar de forma presencial al Dr. Daniel J. Siegel, médico estadounidense, profesor clínico, autor de varios estudios y libros sobre salud mental e inteligencia socioemocional, y de tantos otros títulos y logros. Estoy segura que, para cualquier profesional del área del comportamiento humano, poder estar presente en una instancia formativa con el líder mundial del estudio de la neurobiología es realmente un regalo y un hito que quedará grabado en nuestra trayectoria vital y experiencia profesional.

Esta charla formativa generó un altísimo interés en el mundo de los científicos/a y clínicos/as, reuniendo a más de 2.500 inscritos para la transmisión online y alrededor de 150 personas para asistir de manera presencial. En esta ocasión estuvieron presentes académicos, estudiantes, profesionales externos vinculados al área de salud mental y, por supuesto, no podían faltar los niños y niñas.

A parte de lo interesante del contenido me gustaría destacar el carisma, el humor y sentido didáctico del profesor Siegel. Se paró con humildad frente a nosotros/as a contarnos una historia; la historia de cómo ha ido desarrollando sus pensamientos y planteamientos. Además, profundizó sobre cómo y para qué nacieron sus libros y cuáles son las ideas centrales que investiga y enseña en Mindsight Institute, organización que busca que la ciencia vanguardista sea accesible tanto para los profesionales de la salud mental como para padres, madres, educadores o cualquier persona interesada en el crecimiento personal.

Antes de “entrar en tierra derecha” a los contenidos relacionados a la salud mental, como el apego y la resiliencia en niños y niñas, el líder en neurobiología profundizó en qué es la mente, qué es una mente sana y cómo podemos potenciar el bienestar. “De todas las personas que me formaron”, enfatizó, “ninguno me dijo qué era la mente”. Claramente, esa carencia de información fue el puntapié inicial para ir más allá de la concepción clásica de mente —un producto del cerebro— y buscar una definición que esclareciera el cómo, el qué, el cuándo, el dónde e incluso el porqué de quienes somos, de lo que es la mente, y del potencial que puede lograr nuestro yo mental.

La participación e innovación fue parte de esta instancia; ejemplo de ello es que invitó a todos los presentes a ser parte de su relato y reflexión, inclusive a Clemente y Elisa, dos niños pequeños que estaban junto sus padres en la charla, para explicarnos sobre los procesos socioemocionales y de desarrollo del cerebro que van sucediendo a esa edad. 

Asimismo, nos hizo pensar en el rol de la rigidez y el caos en los problemas de salud mental y de la necesidad de integrar nuestras propias experiencias, de cómo podemos ser “buenos integradores” y, además, enfatizó en el importante papel de la compasión en este proceso. Nos paseó por la teoría con datos empíricos y ejemplos de la vida diaria.

Por último, el profesor Siegel, fiel a su cercanía, luego de dictar la conferencia se dio el tiempo para compartir un café con todos y todas las asistentes de esta instancia, con el fin de seguir profundizando sobre la importancia de las relaciones humanas. 

Esta instancia se llamó “Conferencia internacional: Salud mental e Inteligencia socio-emocional: el cerebro, el apego y la resiliencia en niños y adolescentes” y se pudo realizar gracias al trabajo colaborativo de un grupo de profesionales de la Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, Facultad de Psicología de la Universidad de Talca y de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional, convencidos y movilizados por fomentar el desarrollo emocional y las relaciones humanas positivas en nuestra sociedad. Además, contamos con el apoyo financiero de ANID a través del proyecto de investigación FONDECYT 1221538 –Promoviendo los cuidados sensibles: Modulando la paradoja de la oxitocina a través del priming de apego seguro— a cargo de los investigadores Dres. Jaime Silva, Rosario Spencer, Rodrigo Cárcamo, Manuel Ortiz y yo. 

En resumen, el profesor Siegel nos habló de la necesidad de la conexión humana, la mente como un proceso amplio que nos permite conectar con los demás y con el mundo, el cuidado sensible y la empatía como bases del bienestar personal y colectivo.

Para Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional esta charla es un gran hito de celebración, alegría e inyección de energía para seguir aportando en democratizar el conocimiento de la ciencia en torno a las competencias socioemocionales a lo largo del ciclo vital. 

Dra. Daniela Aldoney
Directora, Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional 

Para dar a conocer y relevar la ciencia con perspectiva territorial se lanzó el libro  “Apego y Parentalidad: paradigmas, investigación y nuevos desafíos” en la capital de la región de Magallanes 

El viernes 18 de marzo en el Centro Asistencial de Docente e Investigación de la Universidad de Magallanes (CADI-UMAG) en Punta Arenas, se llevó a cabo el lanzamiento del libro “Apego y Parentalidad: paradigmas, investigación y nuevos desafíos” de los autores: Dr. Rodrigo Cárcamo y Dr. Jaime Silva, ambos integrantes de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional.

En esta ocasión, la presentación del libro estuvo narrada desde la perspectiva de la pediatría, específicamente por las doctoras Patricia Amarales y Alejandra Carranza, quienes fueron revisando cada uno de los capítulos y sus respectivos temas centrales. “No hay profesionales más cercanos al tema del apego que los y las pediatras, porque somos quienes vemos de forma constante la relación vincular de los padres con sus hijos”, dice Dra. Patricia Amarales, “Por ende, es un tema que todos los pediatras deberían manejar muy bien, porque podríamos detectar ciertas alteraciones de forma temprana”.

Luego, fue el turno de los autores de este libro: Dr. Ps. Jaime Silva, Director de Investigación de la Universidad del Desarrollo y Dr. Ps. Rodrigo Cárcamo, Profesor Titular del Departamento de Psicología de la Universidad de Magallanes.  “Con este libro”, dice Cárcamo, “también buscamos ser un aporte al conocimiento científico desde y para las regiones de Chile. Por otro lado, Silva señala que estos temas –como las relaciones humanas, los vínculos y la afectividad— han tomado gran relevancia no solo en la agenda nacional sino también global y que, por lo general, también están vinculados a los actuales problemas sociales. 

El objetivo de este libro es analizar desde distintas ópticas cómo los vínculos afectivos y la parentalidad se constituyen en el eje organizador del desarrollo humano. Está estructurado temáticamente en dos partes y aborda los tópicos actuales y emergentes en el ámbito de la teoría del apego, enfatizando la investigación científica y las implicancias prácticas/clínicas. “Esperamos sinceramente que este texto con lenguaje simple sea un aporte y una referencia permanente para estudiantes, investigadores y profesionales con necesidades en el área de las ciencias del comportamiento, el desarrollo y los vínculos afectivos en general”, concluyen sus autores. 

Este evento fue organizado por Karen Espinoza, Directora de CADI-UMAG, quién manifestó orgullo por la realización de esta jornada y la gran convocatoria de profesionales y autoridades de áreas vinculadas a la niñez. 

Desde Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional nos alegra que este libro – fruto de un trabajo colaborativo—siga generando mucho interés por profesionales y personas. Por nuestra parte, seguiremos comprometidos en fomentar el desarrollo emocional en distintos rincones de Chile y América Latina. 

Presentación

Daniel J. Siegel, líder mundial en el estudio de la neurobiología de las relaciones interpersonales visita Chile, realizará una conferencia magistral presencial, donde presentará sus últimas investigaciones y desarrollos teóricos.

Esta conferencia se enmarca en el convenio de colaboración entre la Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional, La Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, la Facultad de Psicología de la Universidad de Talca y el apoyo financiero de ANID a través del proyecto de investigación FONDECYT 1221538 (Promoviendo los cuidados sensibles: Modulando la paradoja de la oxitocina a través del priming de apego seguro) , a cargo de los investigadores Dres. Jaime Silva, Rosario Spencer, Rodrigo Cárcamo, Daniela Aldoney y Manuel Ortiz.

Fecha y lugar

Sábado 12 de Marzo de 2022, de 10:00 a 12:00. Campus Rector Ernesto Silva Bafalluy (Sede San Carlos).

PARA INSCRIBIRTE PINCHA AQUÍ (CUPOS PRESENCIALES MUY LIMITADOS)

Actividad Gratuita Previa Inscripción 

Transmisión online (requiere inscripción)

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Como Sociedad Chilena de Desarrollo Emocionales (SCDE)  estamos muy contentos y ansiosos de compartir con ustedes un nuevo año con nuevas actividades. Ejemplo de ello, es el nuevo boletín (subscríbete aquí),  que es una nueva manera de comunicarnos con ustedes, en otras palabras, de poder escucharlos y entregarles más contenidos en torno a la ciencia psicológica.

Sin duda, el 2021 fue un año lleno de incertidumbres, cambios y ansiedades con repercusiones en el bienestar de muchas personas. Desde esta razón, en SCDE nos comprometimos –más que nunca— a seguir concientizando sobre la importancia de la salud mental, por lo cual generamos diversas instancias de difusión y formación: 

• Realizamos cinco webinars abiertos a la comunidad sobre: “Neuro Mitos en Educación”, “Cuando volver a clases tiene otro sentido”, “Desafíos Socioemocionales de Niñas/os y Adolescentes durante la Pandemia” y “Desarrollo emocional y cohesión social en la Constitución”. 
• Compartimos a través de nuestras redes sociales más de 100 artículos en torno al desarrollo emocional.
• Realizamos más de 15 cursos y 2 diplomados.
• Lanzamos  “Apego y parentalidad”, nuestro primer libro publicado: un trabajo de múltiples profesionales que aportan desde una perspectiva científica y clínica con enfoques originales y de teoría del apego y la parentalidad. 

Para el 2022, hemos preparado un amplio repertorio de charlas, cursos y diplomados; algunos ya en su 4ª o 5ª versión y otros que tendrán su estreno este año. Por otra parte, hemos ampliado nuestro directorio, dándole la bienvenida a Dra. Soledad Coo como directora adjunta.

También queremos robustecer las instancias de diálogo y consulta con ustedes –la comunidad de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional— en que podrán, por ejemplo, en esta encuesta pueden profundizar los temas a tratar. Es decir, se viene un año lleno de oportunidades, proyectos y actividades. 

Para lograr todo lo señalado anteriormente hemos decido que febrero será un mes de descanso.  Nos tomaremos un tiempo para cargar energías para los meses y desafíos que vienen. 

Además, las y los invitamos a parar, evaluar su año y poner como prioridad el bienestar socioemocional ¿Cómo? Se preguntarán. La psicología quizás nos pueda decir algo al respecto. Por ejemplo, los planteamientos de Fredrickson señalan que la capacidad de experimentar emociones positivas es una fortaleza central del ser humano. Sus estudios han mostrado que emociones positivas hoy predicen un aumento en emociones positivas en el futuro y nos dejan mejor equipados para enfrentar momentos de adversidad. 

Además, investigaciones recientes sugieren que el recuerdo de experiencias pasadas positivas genera emociones positivas de manera intrínseca y ayuda a regular el estrés y su efecto negativo (Speer y colegas 2014;2017). 

Aprovechemos entonces estas vacaciones para generar momentos felices y así dejar cargado nuestro “generador de emociones positivas” para el 2022.

Dra. Daniela Aldoney
Directora Ejecutiva de Sociedad Chilena de Desarrollo Emocional